顔のたるみは加齢と紫外線が影響

人生の年輪のように、シワがたくさん寄った おばあちゃんを見かけることがあります。

それはそれで、とても美しいものです。

しかし本音は、80歳、90歳になっても肌つやがよく、シミ・シワや顔のたるみがほとんどない、 お婆ちゃんを見かけると、「私もいつまでもこんな風に美しくありたい」と、あなたもそう思いませんか？ 恐ろしいことに、肌の老化は「20歳代半ばから」始まっています。

『25歳を過ぎたら、お肌の曲がり角』な～んてよく昔は言ったものです。

顔にはたくさんの表情筋があります。

顔のたるみとは筋肉が衰えで、表情筋が下がることに原因があります。

また、加齢や紫外線なども大きな原因といえるでしょう。

加齢や紫外線などによって、コラーゲンが損失してしまうことにあります。

コラーゲンは紫外線の影響を受けることで減少し、肌の張りがなくなり、顔のたるみを引き起こします。

乾燥肌も老化を早める要因のひとつで、 加齢によって失われた乾燥肌は、保湿化粧品でリセットできます。

表情筋をあまり意識して使っていないことや、ヒアルロン酸やコラーゲンの減少などがあります。

顔のたるみを防止する食品を普段からこまめに摂ることがおすすめです。